TY - JOUR AU - Wildan Nugroho AU - Fadilah Umar AU - Dody Iwandana PY - 2021/05/27 Y2 - 2024/03/28 TI - Peningkatan Kecepatan Renang 100 Meter Gaya Bebas Melalui Latihan Interval Akuatik pada Atlet Para-renang JF - Jurnal MensSana JA - jm VL - 6 IS - 1 SE - Articles DO - 10.24036/MensSana.06012021.20 UR - http://menssana.ppj.unp.ac.id/index.php/jm/article/view/172 AB - Tujuan penelitian ini adalah meningkatkan kecepatan renang atlet melalui latihan interval. Metode penelitian yang digunakan adalah pra-eksperimen dengan One Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian berjumlah 9 atlet diperoleh menggunakan total sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes kecepatan 100m gaya bebas. Semua data dianilis menggunakan software Minitab versi 17 dengan taraf signifikansi 0,05. Uji statistik data menggunakan Paired t test. Hasil penelitian diperoleh nilai P = 0,000 < 0,05 terdapat perbedaan yang signifikan secara statistik antara kelompok pret-test dengan kelompok post-test. Studi ini menyimpulkan bahwa pemberian latihan interval dapat meningkatkan kecepatan renang pada atlet para-renang. ER -