Analisis Vo2Max Melalui Velocity Critical Run Tim Futsal Putra SMA Plus PGRI Cibinong
Abstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Velocity Critical Run Tim futsal putra Sekolah menengah atas Plus PGRI Cibinong, menganalisis seberapa jauh jarak para pemain melakukan aktifitas fisik dengan bejalan ,berlari dan sprint serta menganalisis seberapa lama durasi yang ditempuh para pemain dengan berjalan berlari, dan sprint pada Kejuaraan Allievo Futsal Championship. Penelitian ini dilaksanakan di Gor Laga tangkas Kab. Bogor tanggal 21 – 26 februari 2020 dan metode yang dipergunakan dalam penilitian ini adalah metode analisis deskriptif. Teknik pengambilan samplenya yaitu total Sampling atau teknik pengambilan sampel total dimana jumlah sampel sama dengan populasi. Keseluruhan pemain futsal putra Sekolah menengah atas Plus PGRI Cibinong yang bertanding di Allievo Futsal Championship sebanyak 12. Hasil pertama pada penelitian adalah Jarak Velocity Critical Run Tim Futsal Putra Sekolah menengah atas Plus PGRI Cibinong pada Kejuaraan Allievo Futsal Championship terjadi sebanyak 32006 meter. Dari hasil tersebut rata-rata pemain dalam melakukan aktifitas fisik adalah hanya 1,9 m/s maka dapat disimpulkan pada pertandingan tersebut para pemain Futsal Putra SMA Plus PGRI Cibinong dalam tiga pertandingan melakukan aktfitias dengan intesitas rendah. Dengan demikian Vcr para pemain futsal Tim Futsal SMA Plus PGRI Cibinong harus ditingkatkan 2.2 m/s -2.4 m/s dari indikator 70-75% dari VO2max.
Kata kunci — Analisis, Vo2Max, Velocity Critical Run (VCR), Futsal
Downloads
References
Balyi, I., Way, R., & Higgs, C. (2018). Long-Term Athlete Development. Human Kinetics.
Bangsbo, J. and M. M. (2003). Fitness Testing In Football. Taylor & Francis Ltd.
Barbero-Alvarez, J. C., Soto, V. M., Barbero-Alvarez, V., & Granda-Vera, J. (2008). Match Analysis and Heart Rate of Futsal Players During Competition. Journal of Sports Sciences, 26(1), 63–73. https://doi.org/10.1080/02640410701287289
Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. A. (2019). Peridization: Theory and Methodology of Training. In Journal of Chemical Information and Modeling (Vol. 53, Issue 9).
Bouchard, C., Blair, S. N., & Haskell, W. L. (2007). Physical Activity and Health. Human Kinetics.
Dekerle, J. (2006). The Use Of Critical Velocity In Swimming. A Place For Critical Stroke Rate. Portuguese Journal of Sport Sciences, 35, 201–205.
Doğramacı, N. S., & Watsford, L. M. (2006). A Comparison of Two Different Methods for Time-Motion Analysis in Team Sports. International Journal of Performance Analysis in Sport, 6(1), 73–83. https://doi.org/10.1080/24748668.2006.11868356
Edrizal M, Adnan Fardi, E. (2018). Hubungan Antara VO2max Dengan Hasil Belajar Siswa Edrizal. Jurnal Sport Science, 18(1), 10–20. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jss.v18i1.13
Fitranto, N. (2018). Analisis Gol Tim Futsal Putri Universitas Negeri Jakarta Pada Liga Futsal Wanita Profesional Tahun 2017. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 2(1), 17–30.
Florence, S., & Weir, J. P. (1997). Relationship of Critical Velocity to Marathon Running Performance. European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology, 75(3), 274–278. https://doi.org/10.1007/s004210050160
Harsuki. (2003). Perkembangan Olahraga Terkini. Kajian Para Pakar. PT. Raja Grafindo Persada.
Hoeger, W.W.K and Hoeger, S. . (2014). Lifetime Physical Fitness and Wellness: A Personalized Programe 13th Edition. (13th ed.). Paper Back Cengage Learning.
Lhaksana, J. (2011). 2011 Taktik dan Strategi Futsal Modern. Be Champion.
Mulyawati, Ali Umar, Suwirman, A. A. (2020). Tinjauan VO2Max Karate-Ka Dojo Forki Kota Sungai Penuh. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/425/199
Mulyono, M. A. (2014). Buku Pintar Panduan Futsal. Laskar Aksara.
Ottavio, S. T. D., Era, J. U. A. N. G. R. V, A, C. A. B. A., Granada, U. De, & Motorie, S. (2009). Aerobic Fitness In Futsal Players Of Different Competitive Level. 23(7), 2163–2166.
Pangesti, K. D., Atiq, A., & Hidasari, F. P. (2020). Penerapan Pendekatan Bermain Terhadap Hasil Belajar. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Khatulistiwa, 9(1), 1–9.
Rizka, M., & Agus, A. (2018). Pengaruh Latihan Jalan Kaki Terhadap Kebugaran Jasmani Lansia Di Puskesmas Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat. JURNAL STAMINA, 1(1 SE-Articles). https://doi.org/10.24036/jst.v1i1.53
Sunardi, D. rahmawati, Sujiono, B., & Marani, I. N. (2019). Hubungan Antara Panjang Tungkai Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Lari 100 Meter Atlet Atletik. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 3(2), 126–132. https://doi.org/10.21009/jsce.03213
Tenang, J. D. (2008). Mahir Bermain Futsal. DAR! Mizan.
Thomas, J. R., Nelson, J. K., & Silverman, S. J. (2005). Research Methods in Physical Activity. Human Kinetics.
Wiriawan, O. dan T. F. S. (2017). Analisis Speed, Agility, Power, dan Vo2 Max pada Ekstrakurikuler Futsal SMP Negeri 2 Madiun. 2.
Balyi, I., Way, R., & Higgs, C. (2018). Long-Term Athlete Development. Human Kinetics.
Bangsbo, J. and M. M. (2003). Fitness Testing In Football. Taylor & Francis Ltd.
Barbero-Alvarez, J. C., Soto, V. M., Barbero-Alvarez, V., & Granda-Vera, J. (2008). Match Analysis and Heart Rate of Futsal Players During Competition. Journal of Sports Sciences, 26(1), 63–73. https://doi.org/10.1080/02640410701287289
Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. A. (2019). Peridization: Theory and Methodology of Training. In Journal of Chemical Information and Modeling (Vol. 53, Issue 9).
Bouchard, C., Blair, S. N., & Haskell, W. L. (2007). Physical Activity and Health. Human Kinetics.
Dekerle, J. (2006). The Use Of Critical Velocity In Swimming. A Place For Critical Stroke Rate. Portuguese Journal of Sport Sciences, 35, 201–205.
Doğramacı, N. S., & Watsford, L. M. (2006). A Comparison of Two Different Methods for Time-Motion Analysis in Team Sports. International Journal of Performance Analysis in Sport, 6(1), 73–83. https://doi.org/10.1080/24748668.2006.11868356
Edrizal M, Adnan Fardi, E. (2018). Hubungan Antara VO2max Dengan Hasil Belajar Siswa Edrizal. Jurnal Sport Science, 18(1), 10–20. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jss.v18i1.13
Fitranto, N. (2018). Analisis Gol Tim Futsal Putri Universitas Negeri Jakarta Pada Liga Futsal Wanita Profesional Tahun 2017. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 2(1), 17–30.
Florence, S., & Weir, J. P. (1997). Relationship of Critical Velocity to Marathon Running Performance. European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology, 75(3), 274–278. https://doi.org/10.1007/s004210050160
Harsuki. (2003). Perkembangan Olahraga Terkini. Kajian Para Pakar. PT. Raja Grafindo Persada.
Hoeger, W.W.K and Hoeger, S. . (2014). Lifetime Physical Fitness and Wellness: A Personalized Programe 13th Edition. (13th ed.). Paper Back Cengage Learning.
Lhaksana, J. (2011). 2011 Taktik dan Strategi Futsal Modern. Be Champion.
Mulyawati, Ali Umar, Suwirman, A. A. (2020). Tinjauan VO2Max Karate-Ka Dojo Forki Kota Sungai Penuh. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/425/199
Mulyono, M. A. (2014). Buku Pintar Panduan Futsal. Laskar Aksara.
Ottavio, S. T. D., Era, J. U. A. N. G. R. V, A, C. A. B. A., Granada, U. De, & Motorie, S. (2009). Aerobic Fitness In Futsal Players Of Different Competitive Level. 23(7), 2163–2166.
Pangesti, K. D., Atiq, A., & Hidasari, F. P. (2020). Penerapan Pendekatan Bermain Terhadap Hasil Belajar. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Khatulistiwa, 9(1), 1–9.
Rizka, M., & Agus, A. (2018). Pengaruh Latihan Jalan Kaki Terhadap Kebugaran Jasmani Lansia Di Puskesmas Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat. JURNAL STAMINA, 1(1 SE-Articles). https://doi.org/10.24036/jst.v1i1.53
Sunardi, D. rahmawati, Sujiono, B., & Marani, I. N. (2019). Hubungan Antara Panjang Tungkai Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Lari 100 Meter Atlet Atletik. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 3(2), 126–132. https://doi.org/10.21009/jsce.03213
Tenang, J. D. (2008). Mahir Bermain Futsal. DAR! Mizan.
Thomas, J. R., Nelson, J. K., & Silverman, S. J. (2005). Research Methods in Physical Activity. Human Kinetics.
Wiriawan, O. dan T. F. S. (2017). Analisis Speed, Agility, Power, dan Vo2 Max pada Ekstrakurikuler Futsal SMP Negeri 2 Madiun. 2.
