PENGARUH LATIHAN FRONT SQUAT TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI ATLIT ANGKAT BESI KOTA PADANG

  • Edwarsyah FIK-UNP Fakultas Ilmu Keolahragaan Univeristas Negeri Padang
DOI: https://doi.org/10.24036/jm.v1i1.46
Keywords: Front Squat, Otot Tungkai

Abstract

Masalah penelitian ini adalah lemahnya kekuatan otot tungkai atlit angkat besi Kota Padang.Penelitian ini bertujuan untuk melihat peningkatkan yang terjadi pada kekuatan otot tungkai atlit dengan menggunakan latihan front squat.Jenis penelitian tergolong quasi eksperimen.Populasi penelitian atlit angkat besi Kota Padang.Teknik pengambilan sempel dengan menggunakan Purporsive Sampling,sehingga sampel ini hanya atlit laki-laki sebanyak 17 orang.Hasil analisis data menunjukan bahwa: latihan front squat memberikan pengaruh yang signifikan  terhadap  peningkatan kekuatan otot tungkai atlit angkat besi Kota Padang.Ini dibuktikan dari hasil analisis,dimana thitung (6,84) > ttabel (2,12).

Downloads

Download data is not yet available.
Published
2016-06-30
How to Cite
[1]
E. FIK-UNP, “PENGARUH LATIHAN FRONT SQUAT TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI ATLIT ANGKAT BESI KOTA PADANG”, jm, vol. 1, no. 1, pp. 75-85, Jun. 2016.
Issue
Vol 1 No 1 (2016): Jurnal Menssana
Section
Articles
Temukan hak dan lisensi di Jurnal MensSana pada Kebijakan Hak Cipta
 

Most read articles by the same author(s)

Obs.: This plugin requires at least one statistics/report plugin to be enabled. If your statistics plugins provide more than one metric then please also select a main metric on the admin's site settings page and/or on the journal manager's settings pages.